Clik here to view.
Clik here to view.
Pepp i lurarna med Ida Warg
Något jag ofta tänker på när man tränar mycket och speciellt länge är att musiken man lyssnar på snabbt tjatas ut och till långpassen föredrar jag podcast. För att förnya listorna och hitta lite ny...
View ArticleClik here to view.
Mat, träning och jobb.
Jag fotar ju rätt mycket under dagarna och ofta kommer bara träningspass och liknande upp här. Tänker att det är lite kul att få hela bilden av hur veckorna kan se ut. Vad har jag gjort senaste dagarna...
View ArticleClik here to view.
We Are Handsome
Om det är något jag gillar till träningen så är det ju färgglada och mönstrade träningskläder och gärna något djurmönster där till. Här om dagen slank jag in på We Are Handsome’s webbshop och fann...
View ArticleClik here to view.
Besök hos sjukgymnasten igen
God morgon lördag! Igår var jag hos Alexander på Access Rehab igen och checkade min skadade fot. Det negativa var väl att min sena som jag fått inflammation i fortfarande är lika stel och det positiva...
View ArticleClik here to view.
Article 57
Snart är ju våren här och även om jag längtar ihjäl mig efter tunnare kläder och vårskor är jag väldigt peppad inför en skidhelg som jag och min kille bokat in med några vänner i april. Jag har ju...
View ArticleClik here to view.
Träningsveckan som kommer
Hej måndag! Även denna vecka blir utan löpning men jag är jäkligt glad att foten itne gör ont i alla fall. Denna vecka kommer bjuda på crosstrainer, cykel och styrketräning är planen: – 30 min...
View ArticleClik here to view.
Fyraårshelg
Som ni säkert märkt är en stor passion vid sidan av träningen så mycket som god mat i gott sällskap. Då god mat står för en stor del av mitt liv blir det självklart lite sådant här i bloggen med. I...
View ArticleClik here to view.
Morgonstund
Nej nu tror jag att jag kommit in i en period där morgonpass på gymmet är att föredra. Det är en så otroligt befriande känsla att inte behöva tänka på att man ska hinna ha det gjort på kvällen sen....
View ArticleClik here to view.
Hej fötter!
Det är flera som frågat hur det kan se ut när jag tränar fötterna efter min skada och ja ungefär som på bilderna ovan. Det är allt från att stretcha ut dom till att gå på tårna, gå på hälarna och en...
View ArticleClik here to view.
Fit & Framgångsrik med Emma Stjernlöf
Medan jag försöker hitta på saker när jag inte kan springa kom jag att tänka på att klättra. I min bok följde jag med Adidas marknadschef Emma Stjernlöf och klättrade. Något som gav mig mersmak. Emma...
View ArticleClik here to view.
Clik here to view.
Träningsmorgon med Terese Alvén & Fazer
Den här veckan har det som sagt varit många morgonpass och idag är jag helt slut och redo för vila. Igår var jag inbjudan till en ordentlig träningsmorgon med Terese Alvén och Fazer. Terese bjöd på...
View Article