God morgon lördag!
Igår var jag hos Alexander på Access Rehab igen och checkade min skadade fot.
Det negativa var väl att min sena som jag fått inflammation i fortfarande är lika stel och det positiva är att smärtan inte är lika stark i alla fall.
Alexander körde akupunktur runt inflammationen även denna gång och för mig som har lite svårt för nålar är det nog mest det som gör att jag tycker att detta är smått obehagligt. Men det är bara att andas och försöka tänka bort att det är alla nålar i benet som ligger och rycker i musklerna.
Annars är statusen fortfarande att fortsätta med löpningen, mitt styrkeprogram och mina övningar för foten. Nästa vecka ska jag tillbaka dit och därefter får vi se lite när löpningen kör igång. Nästa vecka har det gått två veckor och jag håller alla tummar för att jag ska kunna börja sen igen och det är väl målet, sen är frågan om en mara är genomförbar eller om jag får satsa på ett lite kortare lopp i vår?
Har ni varit med om liknande? Och hur gjorde ni?
Inlägget Besök hos sjukgymnasten igen dök först upp på Rawness.